人と自分を比べて落ち込んだら

誰かと自分を比べて、苦しくなることがあります。インターネットが普及して、他の人の生活が見えるようになったせいもあるかもしれません。

「あの人は、あんなこともできるのに」
「あの人の方が成果を上げているのに」
「あんな物も持ってるのに」
「あの人に比べて私なんて…」

人と比べると、自分が十分でない感じがして、なんだか落ち込んできてしまうのです。

そんなときには、自分にこんな問いかけをしてみてください。

「それって、本当に自分が欲しいもの？」
「自分に必要なもの？」

例えば、誰かが新しい車を買ったのを羨ましく思ったとき、そう問いかけてみると、「よく考えたら自分はそんなに運転が好きじゃないしな」と自分が本当に欲しいものとは違うと気づけて、気にならなくなります。

物理的な物だけでなく、仕事や趣味、人間関係だってそうです。誰かを羨ましいと思ったり、比べて落ち込みそうになったら、試してみてください。もし、問いかけた結果、「本当に心の底から自分も欲しいものだ」と気づいたとしたら、その時は、それを手に入れるために行動あるのみ！

人生の中で、本当に手に入れたいものに気づける瞬間はそう多くないもの。

気づかせてくれたきっかけに感謝して、一歩踏み出してみましょう。