「最近元気が出ないなぁ」というとき、どうやって元気を回復していますか?
美味しいものを食べる、友だちとしゃべる、カラオケに行く、運動する、ドライブする、飲みに行く……などなど。それぞれに自分の元気回復法があると思います。
なじみの元気回復法を試しても、いまいち気が晴れない……そんなときには、自分がこれまで試したことのないことをするのがおすすめです。
例えば、
●花に興味がない
●花を買ったことがない
●部屋に飾ったこともない
そんな人こそ、ぜひ、部屋に花を飾ってみてほしいのです。
なじみの元気回復法が効かないとき、これまでやったことのないことだからこそ、思わぬ気分転換につながることがあります。
花を買ってみたら、ちょっと照れくさかったけど楽しい気分になれた、部屋に飾ってみたら、明るい気持ちで過ごせた……こんな風に予想外の気分の変化が訪れます。
興味のない人ほど、花を!
もちろん、試したことのないことなら、花以外でもなんでもOKです。
うぇるび丸
いつもの元気回復方法が効かないときは、今までに試したことのないことを試してみて!