職場で鼻歌を歌ってスキップをしながらトイレに行く人を見かけたら、どう思いますか？
もしくは、自分がスキップしながらトイレに行くことを想像してみると、どうでしょう。
「職場でスキップなんて、おかしい、変な人だって思われちゃう」
こんな言葉が頭に浮かぶのと同時に、なんだかちょっとふっと笑えてきませんか。
こういった、想像するとちょっと笑えるようなこと、ふっと頬がゆるむようなことも、私たちが元気を出すのに役立つことがあります。
最近、気が晴れないなぁ、何をやってもうまくいかない、そんなとき試してみるのがおすすめです。
トイレまでスキップ以外にも、お店の中で一番派手な洋服の組み合わせ（紫のパンツに黄色のシャツ！など）を試着してみる、鏡に向かって思いっきり変顔をしてみる、テレビに出てくる芸人さんの一発ギャグを家族や友達に披露してみる……などなど。
「いやいやそんなこと（笑）」と思うかもしれませんが、思い浮かべるだけで、すでに肩の力がふっと抜けていたりしませんか？
くだらなく思えることが役に立つこともあるのです。
ひとつ、試してみませんか？（ドキドキ！）
うぇるび丸
馬鹿馬鹿しすぎて思わず笑っちゃうようなことをやることで、元気になることもあるんだよ！